Ból kręgosłupa
Ból Kręgosłupa – Co leczę i jak pomagam?
Ból kręgosłupa to jedno z najczęstszych schorzeń, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Może wynikać z różnych przyczyn, od urazów, przez przeciążenia, aż po problemy zwyrodnieniowe. Jako fizjoterapeuta pomagam w diagnozowaniu i leczeniu bólu kręgosłupa, stosując indywidualne podejście i skuteczne metody terapii, które przynoszą ulgę i poprawiają jakość życia pacjentów.
Potencjalne przyczyny bólu kręgosłupa:
Ból kręgosłupa może mieć wiele różnych źródeł. Oto najczęstsze przyczyny:
Dyskopatia (przepuklina krążka międzykręgowego) – uszkodzenie lub wypadnięcie jądra miażdżystego dysku, które może uciskać na korzenie nerwowe, prowadząc do silnego bólu, drętwienia i osłabienia kończyn.
Zwyrodnienie stawów kręgosłupa (artroza kręgosłupa) – zmiany degeneracyjne w stawach kręgosłupa, prowadzące do bólu, sztywności i ograniczenia ruchomości.
Skrzywienia kręgosłupa (skolioza, kifoza, lordoza) – nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa, które prowadzi do bólu w plecach i napięć mięśniowych, szczególnie w okolicy odcinka lędźwiowego.
Ból mięśniowo-szkieletowy – napięcia, przeciążenia i mikrourazy mięśni w obrębie pleców mogą prowadzić do przewlekłego bólu, który najczęściej pojawia się po długotrwałym siedzeniu, podnoszeniu ciężkich przedmiotów lub intensywnym wysiłku fizycznym.
Zwichnięcia i urazy kręgosłupa – nagłe urazy, w tym upadki, wypadki samochodowe czy przeciążenia, mogą prowadzić do bólu w okolicach kręgosłupa.
Syndrom mięśnia gruszkowatego – napięcie mięśnia gruszkowatego w okolicy miednicy, które może prowadzić do bólu w dolnej części pleców i promieniować do pośladka oraz nóg.
Stenoza kanału kręgowego – zwężenie kanału kręgowego, które uciska na rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe, powodując ból, drętwienie i osłabienie kończyn.
Osteoporoza – osłabienie kości w wyniku utraty masy kostnej, które może prowadzić do mikrozłamań w obrębie kręgosłupa i powodować ból.
UMÓW SIĘ NA TERAPIE
Jak leczę ból kręgosłupa?
Leczenie bólu kręgosłupa jest zależne od jego przyczyny i stopnia zaawansowania dolegliwości. W mojej pracy fizjoterapeutycznej stosuję różnorodne metody terapii, które pomagają złagodzić ból, przywrócić pełną sprawność oraz poprawić jakość życia pacjentów. Moje podejście obejmuje:
Terapia manualna: Wykorzystuję techniki mobilizacji stawów oraz manipulacji kręgosłupa, które poprawiają ruchomość, redukują ból i napięcie mięśniowe, oraz przywracają prawidłową funkcję stawów.
Trening medyczny: Opracowuję indywidualny plan ćwiczeń, który wzmacnia mięśnie stabilizujące kręgosłup, poprawia postawę oraz zwiększa zakres ruchu. Ćwiczenia pomagają w odbudowie prawidłowej mechaniki kręgosłupa i zapobiegają przyszłym urazom.
Taping terapeutyczny: Taśmy kinezjologiczne wspomagają stabilizację kręgosłupa, zmniejszają obciążenie oraz pomagają w procesie regeneracyjnym i zmniejszeniu napięcia mięśniowego.
Elektroterapia: Zastosowanie prądów leczniczych, które zmniejszają ból, obrzęk oraz przyspieszają proces gojenia tkanek.
Edukacja i profilaktyka: Uczę pacjentów, jak dbać o zdrowie kręgosłupa na co dzień, jak unikać niewłaściwego obciążenia, jak przyjmować prawidłową postawę oraz jakie ćwiczenia profilaktyczne wprowadzić, aby zapobiegać nawrotom bólu.
Magda
Ból kręgosłupa
Do Mateusza trafiłam po wypadku na ściance wspinaczkowej (upadek na głowę), po którym przez ból nie obracałam głową i z informacją, że za 3 tygodnie mam kurs turystyki zimowej w Tatrach i trzeba mnie do tego czasu postawić na nogi. Udało się! Terapia połączona z ćwiczeniami dała super rezultaty:) śmigam po górach, wspinam się i nie odczuwam bólu :) dziękuję i polecam na maksa!
Patrycja
Ból kręgosłupa
Do pana Mateusza zgłosiłam się ze spiętym, bolącym karkiem - co było spowodowane długą pracą przy komputerze. Już po jednym masażu wszystko się odblokowało i poczułam ulgę. Wizyta przebiegła w bardzo sympatycznej atmosferze, dostałam też zalecenia na temat tego, co mogę zrobić, aby siedzenie przy biurku było dla mnie mniej męczące. Polecam serdecznie. Ale raczej już nie wrócę, bo plecy już mnie nie bolą:)
Elwira
Ból kręgosłupa
Pan Mateusz jest świetnym fizjoterapeutem oraz miłym i sympatycznym człowiekiem. Do Fizjo Everest trafiłam z ciężkim urazem kręgosłupa jednak już po kilku zabiegach wynik stopnia tego urazu poprawił się. Dzięki zabiegom i rehabilitacji wykonanym przez Pana Mateusza w dość krótkim czasie zaczęłam samodzielnie funkcjonować. Bardzo pozytywnie i wysoko oceniam pracę i zaangażowanie tego fizjoterapeuty. Jego rzetelność i kompetencje w tym zawodzie stanowią przede wszystkim bardzo dobre świadectwo o skuteczności przebiegu leczenia.
Ból kręgosłupa
Ból Kręgosłupa – Co leczę i jak pomagam?
Ból kręgosłupa to jedno z najczęstszych schorzeń, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Może wynikać z różnych przyczyn, od urazów, przez przeciążenia, aż po problemy zwyrodnieniowe. Jako fizjoterapeuta pomagam w diagnozowaniu i leczeniu bólu kręgosłupa, stosując indywidualne podejście i skuteczne metody terapii, które przynoszą ulgę i poprawiają jakość życia pacjentów.
Potencjalne przyczyny bólu kręgosłupa:
Ból kręgosłupa może mieć wiele różnych źródeł. Oto najczęstsze przyczyny:
Dyskopatia (przepuklina krążka międzykręgowego) – uszkodzenie lub wypadnięcie jądra miażdżystego dysku, które może uciskać na korzenie nerwowe, prowadząc do silnego bólu, drętwienia i osłabienia kończyn.
Zwyrodnienie stawów kręgosłupa (artroza kręgosłupa) – zmiany degeneracyjne w stawach kręgosłupa, prowadzące do bólu, sztywności i ograniczenia ruchomości.
Skrzywienia kręgosłupa (skolioza, kifoza, lordoza) – nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa, które prowadzi do bólu w plecach i napięć mięśniowych, szczególnie w okolicy odcinka lędźwiowego.
Ból mięśniowo-szkieletowy – napięcia, przeciążenia i mikrourazy mięśni w obrębie pleców mogą prowadzić do przewlekłego bólu, który najczęściej pojawia się po długotrwałym siedzeniu, podnoszeniu ciężkich przedmiotów lub intensywnym wysiłku fizycznym.
Zwichnięcia i urazy kręgosłupa – nagłe urazy, w tym upadki, wypadki samochodowe czy przeciążenia, mogą prowadzić do bólu w okolicach kręgosłupa.
Syndrom mięśnia gruszkowatego – napięcie mięśnia gruszkowatego w okolicy miednicy, które może prowadzić do bólu w dolnej części pleców i promieniować do pośladka oraz nóg.
Stenoza kanału kręgowego – zwężenie kanału kręgowego, które uciska na rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe, powodując ból, drętwienie i osłabienie kończyn.
Osteoporoza – osłabienie kości w wyniku utraty masy kostnej, które może prowadzić do mikrozłamań w obrębie kręgosłupa i powodować ból.
UMÓW SIĘ NA TERAPIE
Jak leczę ból kręgosłupa?
Leczenie bólu kręgosłupa jest zależne od jego przyczyny i stopnia zaawansowania dolegliwości. W mojej pracy fizjoterapeutycznej stosuję różnorodne metody terapii, które pomagają złagodzić ból, przywrócić pełną sprawność oraz poprawić jakość życia pacjentów. Moje podejście obejmuje:
Terapia manualna: Wykorzystuję techniki mobilizacji stawów oraz manipulacji kręgosłupa, które poprawiają ruchomość, redukują ból i napięcie mięśniowe, oraz przywracają prawidłową funkcję stawów.
Trening medyczny: Opracowuję indywidualny plan ćwiczeń, który wzmacnia mięśnie stabilizujące kręgosłup, poprawia postawę oraz zwiększa zakres ruchu. Ćwiczenia pomagają w odbudowie prawidłowej mechaniki kręgosłupa i zapobiegają przyszłym urazom.
Taping terapeutyczny: Taśmy kinezjologiczne wspomagają stabilizację kręgosłupa, zmniejszają obciążenie oraz pomagają w procesie regeneracyjnym i zmniejszeniu napięcia mięśniowego.
Elektroterapia: Zastosowanie prądów leczniczych, które zmniejszają ból, obrzęk oraz przyspieszają proces gojenia tkanek.
Edukacja i profilaktyka: Uczę pacjentów, jak dbać o zdrowie kręgosłupa na co dzień, jak unikać niewłaściwego obciążenia, jak przyjmować prawidłową postawę oraz jakie ćwiczenia profilaktyczne wprowadzić, aby zapobiegać nawrotom bólu.
Magda
Ból kręgosłupa
Do Mateusza trafiłam po wypadku na ściance wspinaczkowej (upadek na głowę), po którym przez ból nie obracałam głową i z informacją, że za 3 tygodnie mam kurs turystyki zimowej w Tatrach i trzeba mnie do tego czasu postawić na nogi. Udało się! Terapia połączona z ćwiczeniami dała super rezultaty:) śmigam po górach, wspinam się i nie odczuwam bólu :) dziękuję i polecam na maksa!
Patrycja
Ból kręgosłupa
Do pana Mateusza zgłosiłam się ze spiętym, bolącym karkiem - co było spowodowane długą pracą przy komputerze. Już po jednym masażu wszystko się odblokowało i poczułam ulgę. Wizyta przebiegła w bardzo sympatycznej atmosferze, dostałam też zalecenia na temat tego, co mogę zrobić, aby siedzenie przy biurku było dla mnie mniej męczące. Polecam serdecznie. Ale raczej już nie wrócę, bo plecy już mnie nie bolą:)
Elwira
Ból kręgosłupa
Pan Mateusz jest świetnym fizjoterapeutem oraz miłym i sympatycznym człowiekiem. Do Fizjo Everest trafiłam z ciężkim urazem kręgosłupa jednak już po kilku zabiegach wynik stopnia tego urazu poprawił się. Dzięki zabiegom i rehabilitacji wykonanym przez Pana Mateusza w dość krótkim czasie zaczęłam samodzielnie funkcjonować. Bardzo pozytywnie i wysoko oceniam pracę i zaangażowanie tego fizjoterapeuty. Jego rzetelność i kompetencje w tym zawodzie stanowią przede wszystkim bardzo dobre świadectwo o skuteczności przebiegu leczenia.
Ból kręgosłupa
Ból Kręgosłupa – Co leczę i jak pomagam?
Ból kręgosłupa to jedno z najczęstszych schorzeń, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Może wynikać z różnych przyczyn, od urazów, przez przeciążenia, aż po problemy zwyrodnieniowe. Jako fizjoterapeuta pomagam w diagnozowaniu i leczeniu bólu kręgosłupa, stosując indywidualne podejście i skuteczne metody terapii, które przynoszą ulgę i poprawiają jakość życia pacjentów.
Potencjalne przyczyny bólu kręgosłupa:
Ból kręgosłupa może mieć wiele różnych źródeł. Oto najczęstsze przyczyny:
Dyskopatia (przepuklina krążka międzykręgowego) – uszkodzenie lub wypadnięcie jądra miażdżystego dysku, które może uciskać na korzenie nerwowe, prowadząc do silnego bólu, drętwienia i osłabienia kończyn.
Zwyrodnienie stawów kręgosłupa (artroza kręgosłupa) – zmiany degeneracyjne w stawach kręgosłupa, prowadzące do bólu, sztywności i ograniczenia ruchomości.
Skrzywienia kręgosłupa (skolioza, kifoza, lordoza) – nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa, które prowadzi do bólu w plecach i napięć mięśniowych, szczególnie w okolicy odcinka lędźwiowego.
Ból mięśniowo-szkieletowy – napięcia, przeciążenia i mikrourazy mięśni w obrębie pleców mogą prowadzić do przewlekłego bólu, który najczęściej pojawia się po długotrwałym siedzeniu, podnoszeniu ciężkich przedmiotów lub intensywnym wysiłku fizycznym.
Zwichnięcia i urazy kręgosłupa – nagłe urazy, w tym upadki, wypadki samochodowe czy przeciążenia, mogą prowadzić do bólu w okolicach kręgosłupa.
Syndrom mięśnia gruszkowatego – napięcie mięśnia gruszkowatego w okolicy miednicy, które może prowadzić do bólu w dolnej części pleców i promieniować do pośladka oraz nóg.
Stenoza kanału kręgowego – zwężenie kanału kręgowego, które uciska na rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe, powodując ból, drętwienie i osłabienie kończyn.
Osteoporoza – osłabienie kości w wyniku utraty masy kostnej, które może prowadzić do mikrozłamań w obrębie kręgosłupa i powodować ból.
UMÓW SIĘ NA TERAPIE
Jak leczę ból kręgosłupa?
Leczenie bólu kręgosłupa jest zależne od jego przyczyny i stopnia zaawansowania dolegliwości. W mojej pracy fizjoterapeutycznej stosuję różnorodne metody terapii, które pomagają złagodzić ból, przywrócić pełną sprawność oraz poprawić jakość życia pacjentów. Moje podejście obejmuje:
Terapia manualna: Wykorzystuję techniki mobilizacji stawów oraz manipulacji kręgosłupa, które poprawiają ruchomość, redukują ból i napięcie mięśniowe, oraz przywracają prawidłową funkcję stawów.
Trening medyczny: Opracowuję indywidualny plan ćwiczeń, który wzmacnia mięśnie stabilizujące kręgosłup, poprawia postawę oraz zwiększa zakres ruchu. Ćwiczenia pomagają w odbudowie prawidłowej mechaniki kręgosłupa i zapobiegają przyszłym urazom.
Taping terapeutyczny: Taśmy kinezjologiczne wspomagają stabilizację kręgosłupa, zmniejszają obciążenie oraz pomagają w procesie regeneracyjnym i zmniejszeniu napięcia mięśniowego.
Elektroterapia: Zastosowanie prądów leczniczych, które zmniejszają ból, obrzęk oraz przyspieszają proces gojenia tkanek.
Edukacja i profilaktyka: Uczę pacjentów, jak dbać o zdrowie kręgosłupa na co dzień, jak unikać niewłaściwego obciążenia, jak przyjmować prawidłową postawę oraz jakie ćwiczenia profilaktyczne wprowadzić, aby zapobiegać nawrotom bólu.
Magda
Ból kręgosłupa
Do Mateusza trafiłam po wypadku na ściance wspinaczkowej (upadek na głowę), po którym przez ból nie obracałam głową i z informacją, że za 3 tygodnie mam kurs turystyki zimowej w Tatrach i trzeba mnie do tego czasu postawić na nogi. Udało się! Terapia połączona z ćwiczeniami dała super rezultaty:) śmigam po górach, wspinam się i nie odczuwam bólu :) dziękuję i polecam na maksa!
Patrycja
Ból kręgosłupa
Do pana Mateusza zgłosiłam się ze spiętym, bolącym karkiem - co było spowodowane długą pracą przy komputerze. Już po jednym masażu wszystko się odblokowało i poczułam ulgę. Wizyta przebiegła w bardzo sympatycznej atmosferze, dostałam też zalecenia na temat tego, co mogę zrobić, aby siedzenie przy biurku było dla mnie mniej męczące. Polecam serdecznie. Ale raczej już nie wrócę, bo plecy już mnie nie bolą:)
Elwira
Ból kręgosłupa
Pan Mateusz jest świetnym fizjoterapeutem oraz miłym i sympatycznym człowiekiem. Do Fizjo Everest trafiłam z ciężkim urazem kręgosłupa jednak już po kilku zabiegach wynik stopnia tego urazu poprawił się. Dzięki zabiegom i rehabilitacji wykonanym przez Pana Mateusza w dość krótkim czasie zaczęłam samodzielnie funkcjonować. Bardzo pozytywnie i wysoko oceniam pracę i zaangażowanie tego fizjoterapeuty. Jego rzetelność i kompetencje w tym zawodzie stanowią przede wszystkim bardzo dobre świadectwo o skuteczności przebiegu leczenia.
Zapisz się do Newslettera!
Zapisz się i otrzymuj darmową wiedzę.
Bez spamu. Zrezygnuj w dowolnym momencie.
Zapisz się do Newslettera!
Zapisz się i otrzymuj darmową wiedzę.
Bez spamu. Zrezygnuj w dowolnym momencie.
Zapisz się do Newslettera!
Zapisz się i otrzymuj darmową wiedzę.
Bez spamu. Zrezygnuj w dowolnym momencie.
Lokalizacja
Gdzie Mnie znajdziesz?
Lokalizacja
Gdzie Mnie znajdziesz?
Lokalizacja